胃炎如何缓解
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陈科全 副主任医师 消化内科
广州医科大学附属第一医院三甲
胃炎的缓解方法主要包括以下几个方面：
1、饮食调整：保持清淡饮食，避免食用刺激性食物，如辛辣、生冷食物。适当食用易于消化的食物，如面条、粥等，多摄入蛋白质和维生素丰富的食物，如鱼类、蔬菜等，有助于保护胃黏膜并缓解胃部不适。
2、药物治疗：在医生的指导下，可以使用抑酸药如奥美拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑肠溶片等，以及胃黏膜保护剂如铝碳酸镁颗粒、胶体果胶铋胶囊等。当伴有腹胀不适时，可以适量使用增加胃肠动力的药物如多潘立酮片。感染时积极抗感染治疗，常用的药物有阿莫西林胶囊、呋喃唑酮片以及克拉霉素片等。伴有腹部疼痛者，可适当应用镇痛药物。药物使用时需要按医嘱执行，不要自行购药口服或停药等。
3、改变生活习惯：戒烟戒酒，保持规律作息和充足睡眠，避免熬夜。适当运动也有助于促进胃肠动力，改善胃部症状。避免过度焦虑和精神压力大，保持心情舒畅等也有助于缓解胃炎症状。
以上方法都有助于缓解胃炎的症状。如果症状持续或加重，建议及时就医进行诊断和治疗。以上建议仅供参考，不作为专业的医疗意见，具体应以医生的建议为准。
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