两肩之间背痛什么原因
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
两肩之间背痛可能由多种原因引起,主要包括以下几种可能:
1、不良姿势:长期保持不正确的姿势,比如坐姿不正、长时间低头看手机等,会导致背部肌肉紧张,出现疼痛。这种情况下,可以通过改善姿势习惯,适当进行背部肌肉锻炼来缓解。
2、肌肉劳损:频繁进行背部运动或背部负重过大可能导致肌肉劳损,引发疼痛。对此,应适当休息并进行热敷理疗。
3、颈椎病:颈椎病可能导致颈肩部疼痛并放射至背部,引起疼痛。这种情况下,需要到医院进行检查并采取相应的治疗措施。
4、肩周炎:肩关节炎可能引起肩周围疼痛,并可能放射至背部。治疗方法包括口服非甾体类消炎止痛药和针灸理疗等。
5、心肌缺血或冠心病:除了肩背部疼痛,还可能伴随胸闷、心悸等症状。这类问题需要通过心电图等检查来诊断,并采取相应治疗。
6、脊柱问题:脊柱疾病如胸椎骨折、肿瘤性病变等也可能引起背痛。这些疾病通常需要通过拍片等检查来诊断,并采取相应的治疗措施。
总的来说,两肩之间背痛的原因多种多样,如果症状持续或加重,建议及时就医检查以明确病因,并采取相应的治疗措施。在日常生活中,保持良好的姿势习惯,适当进行锻炼,避免过度劳累和负重有助于预防和缓解背痛。
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