太瘦月经不来怎么办
525次浏览・7月前
问题详情：太瘦月经不来怎么办？
精选回答
我要回答
丁杰 副主任医师 妇科
中山大学附属第三医院三甲
如果因为过度消瘦导致月经不来，首先要考虑是否与营养不良、内分泌失调或生殖器官疾病有关。以下是一些建议，帮助你应对这种情况：
1、调整饮食：确保摄入充足的营养，包括蛋白质、维生素、矿物质等。增加肉类、蛋类、奶类、豆类等食物的摄入，以提供身体所需的营养。
2、增加体重：如果过于消瘦是导致月经不来的原因之一，适当增加体重可能有助于恢复月经。但要注意，增重应当在医生的指导下进行，避免过快或过多的增重对身体造成不良影响。
3、改善生活习惯：保持良好的作息，避免熬夜、过度劳累等不良习惯。适当的运动也有助于提高身体素质和内分泌水平。
4、检查内分泌：过度消瘦可能导致内分泌失调，进而影响月经。建议进行内分泌检查，如检查甲状腺功能、激素水平等，以便及时发现并治疗内分泌问题。
5、检查生殖器官：如果月经长时间不来，可能需要检查生殖器官是否存在问题，如子宫、卵巢等。
6、寻求专业帮助：如果以上方法无法解决问题，建议寻求专业医生或营养师的帮助，进行全面的身体检查和评估，以便制定个性化的治疗方案。
请注意，每个人的身体状况和原因可能不同，因此建议根据个人情况制定具体的解决方案。如有疑虑，请及时咨询医生或专业人士的建议。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有