发高烧如何降温

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问题详情：发高烧如何降温？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

发高烧降温的方法有多种，包括物理降温和药物降温。具体方法如下：

1、物理降温：

酒精擦拭身体：将毛巾用酒精浸湿，擦拭全身部位，尤其是腋窝、额头等血管丰富的部位。但需注意，这种方法不适用于新生儿。

冷敷额头：用毛巾包裹冰块放于额头处进行降温。注意避免直接接触额头皮肤，以防冻伤。此外还可以敷退烧贴或温水擦浴等。另外需注意开窗通风，保证空气流通，以利于身体散热。同时注意多喝水，补充体内丢失的水分。

2、药物降温：若物理降温效果不明显或高烧不退时，建议在医生指导下使用降温药物进行降温，包括布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药。一般用药半小时后复测体温，观察降温效果。但需注意药物剂量和副作用等。若药物降温效果不佳或病情严重建议及时就医检查治疗。

此外，在发烧期间应注意休息和饮食调整，如清淡饮食、适当增减衣物等。若高烧持续不退或出现其他不适症状，建议及时就医诊治。同时请注意，以上方法应在医生指导下进行，避免盲目操作导致病情加重。

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