系统性红斑狼疮饮食要注意什么

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问题详情：系统性红斑狼疮饮食要注意什么？

朱俊卿副主任医师风湿免疫科

南方医科大学南方医院三甲

系统性红斑狼疮是一种慢性自身免疫性疾病，患者在饮食方面需要注意以下几点：

1、均衡饮食：确保摄入足够的营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。患者可以选择各种新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等健康食品。

2、避免刺激性食物：有些食物可能加重皮肤症状或引起不适，如辣椒、胡椒、酒精等刺激性食品和饮料应尽量少吃或避免食用。

3、控制脂肪摄入：患者应该控制脂肪摄入量，特别是动物脂肪的摄入，以免加重血管损害和免疫反应。

4、增加膳食纤维摄入：多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷类食物，有助于保持肠道健康。

5、控制摄入量：少食多餐，不要暴饮暴食。在病情活动期，更应控制饮食摄入量，以免加重身体负担。

6、注意药物过敏：部分患者对某些食物或药物过敏，因此要注意药物过敏史，避免食用可能引起过敏的食物。

7、咨询营养师或医生：每个人的病情和体质都不同，如有需要，可以向营养师或医生咨询，制定适合自己的饮食计划。

总之，系统性红斑狼疮患者在饮食方面需要注意保持均衡、健康、清淡的饮食，避免刺激性食物和药物，控制脂肪摄入，并适量增加膳食纤维摄入。同时，根据个人情况制定合适的饮食计划，并在需要时咨询专业人士的建议。

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