婴儿补钙哪种好
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罗智花 副主任医师 儿科
安徽医科大学第一附属医院三甲
婴儿补钙的选择应该根据婴儿的具体需要和身体状况来决定。以下是一些常见的婴儿补钙产品和形式，供您参考：
1、液体钙：液体钙适合较小的婴儿，因为液体钙更容易吸收。可以选择葡萄糖酸钙、乳酸钙等。
2、钙颗粒：一些钙颗粒也是婴儿补钙的好选择，它们易于溶解，方便婴儿服用。
3、钙剂片：对于较大的婴儿，咀嚼型钙剂片也是一个不错的选择。
在选择补钙产品时，需要注意以下几点：
1、选择钙含量适宜的产品。不同产品钙含量不同，需要根据婴儿的体重和年龄来确定每天所需的钙量，选择适宜的产品。
2、选择品牌可靠、质量有保障的产品。购买时可以选择知名品牌、口碑良好的产品，以确保产品的质量和安全性。
3、考虑钙与维生素D的结合。维生素D有助于钙的吸收和利用，可以选择同时含有钙和维生素D的产品。
最后，建议在医生的指导下进行补钙。医生会根据婴儿的具体情况，给出个性化的建议和指导，确保婴儿得到适当的营养补充。此外，婴儿的饮食也应该多样化，多吃富含钙质的食物，如牛奶、酸奶等。多晒太阳也有助于促进钙的吸收。
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