人为什么会血压高

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问题详情：人为什么会血压高？

谢勇副主任医师心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

人血压高的原因比较复杂，包括遗传因素、生活习惯和环境因素等多个方面。具体来说可能有以下几点：

1、遗传因素：高血压具有明显的家族聚集性，父母若有高血压，子女的发病几率也会相应增加。大部分高血压患者的病因中都能追溯到遗传史。

2、生活习惯：不规律的作息和不良的生活方式都会诱发高血压，如饮食结构不合理、摄入盐分过重或者过于油腻，导致身体负担加重并引发高血压。经常熬夜等不良生活习惯也会引起血压升高。

3、环境因素：社会节奏过快或长期受到较大的心理压力会引发精神紧张，造成血压升高的现象。同时长期暴露在恶劣环境或者受到环境污染严重时也可能引发高血压的风险。吸烟和过量饮酒也是高血压的危险因素之一。烟草中的尼古丁等有害物质会损伤血管，引发动脉硬化并导致血压升高。过量饮酒也会刺激血管并导致血压升高。

因此，为了预防高血压，需要保持良好的生活习惯和环境，合理饮食、规律作息、适当运动等。如果出现血压高的症状，应及时就医并进行相关的检查和治疗。

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