急性甲状腺炎的患者吃什么水果好
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刘东晖 副主任医师 内分泌科
福建医科大学附属第一医院三甲
急性甲状腺炎的患者可以选择多种水果来摄取营养,但应注意选择新鲜、应季的水果,避免过于生冷。以下是一些推荐:
1、富含维生素C的水果:如猕猴桃、苹果、橙子等,有助于增强免疫力,促进康复。
2、富含钾的水果:如香蕉、柑橘类水果等,因为急性甲状腺炎可能会引起甲状腺激素的过度分泌,导致体内钾的流失,所以摄入含钾丰富的食物有助于补充体内钾元素。
3、清热解毒的水果:如梨子、柿子等,有助于缓解甲状腺的炎症症状。
此外,患者还可以吃一些富含维生素B1、维生素B2和维生素E等水果,如葡萄、苹果等。这些水果有助于调节新陈代谢和保护甲状腺。不过,患者对水果过敏者应避免食用相关水果。同时,应避免摄入过多糖分含量较高的水果,以免对血糖控制造成影响。如果患者在康复过程中存在胃肠道的不适症状,例如恶心和呕吐等,可以选择如火龙果和猕猴桃等富含营养的易消化水果。但要注意适量食用,不要过量食用任何水果。总的来说,饮食应均衡搭配各类营养素和适量的运动以助于身体的康复。如果症状严重或出现身体不适的情况,请及时就医。
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