血糖高和喝酒有关系吗

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问题详情：血糖高和喝酒有关系吗？

任蕾副主任医师内分泌与代谢病科

郑州大学第一附属医院三甲

血糖高与喝酒之间确实存在关联。酒精对血糖的影响主要体现在以下几个方面：

1、酒精会刺激肝脏并加速肝糖原输出，从而可能导致血糖升高。尤其在一些人饮酒时，往往伴随高热量食物的摄入，这也可能进一步影响血糖水平。因此，经常饮酒或饮酒过量可能会导致血糖升高，尤其是糖尿病患者需要特别谨慎。大量饮酒还可能抑制肝糖原输出并导致低血糖。

2、长期饮酒可能导致脂肪肝或肝功能损害，这进一步可能影响糖代谢和血糖水平。此外，酒精还可能增加糖尿病患者的胰岛素抵抗风险，从而加重糖尿病病情。长期饮酒也可能增加糖尿病并发症的风险。因此，建议糖尿病患者尽量避免饮酒。

总的来说，喝酒与血糖高之间存在一定关联。为了维持健康的血糖水平，建议适量饮酒或考虑戒酒，并在日常生活中保持良好的饮食习惯和适当的运动。如有任何关于血糖健康的疑虑或问题，建议咨询医生或专业医疗机构的意见。

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