冬天来月经能洗澡吗
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问题详情：冬天来月经能洗澡吗？
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
在冬天月经期间，是可以洗澡的。不过需要注意以下几点：
1、洗澡的方式应选择淋浴，而非盆浴或坐浴。这样可以避免水中的细菌侵入阴道导致感染。由于月经期间身体抵抗力相对较低，更需要特别注意个人卫生和避免细菌感染的风险。
2、水温控制在适度偏暖的状态，不宜过热或过冷。过热可能导致皮肤受伤，而过冷则可能导致身体受凉，引发不适或痛经等问题。特别是在冬季，应注意保暖，避免身体受凉。
3、洗完澡后要及时擦干身体的水分，并且用吹风筒或者暖风机把头发烘干。确保温暖的身体有助于防止因受凉而导致的不适感或其他问题。同时保持私处的干燥，避免潮湿环境引发不适或感染风险。
总之，在冬季月经期间是可以洗澡的，但需要注意个人卫生和保暖措施，确保自己的健康和安全。如果有任何疑虑或不适，建议咨询医生或妇科专家的意见。
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