小儿止咳推拿按摩手法
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
小儿止咳的推拿按摩手法主要包括以下几种：
1、揉天突穴：天突穴位于胸骨切迹上方凹陷处，按摩这个穴位能够缓解咳嗽症状。具体方法是使用指腹轻轻按揉，持续时间为两分钟。
2、揉膻中穴：膻中穴位于两乳头连线的中点处，按摩该穴位也能起到理气活血、止咳的作用。同样用指腹按摩，持续时间为三分钟。
3、揉肺俞穴：肺俞穴位于第三胸椎棘突旁后正中线两侧，掌揉该穴位或用空拳扣击背部的肺俞穴也可以起到宣肺止咳的作用。操作时轻柔一些，避免用力过度损伤穴位。使用这种手法的时候也要确保孩子在一个安全舒适的环境里。其他止咳的小儿推拿按摩手法还包括捏脊和清补脾经等。这些手法简单易学，家长可以在家自行操作。但在操作过程中要时刻关注孩子的感受，如果出现不适或者哭闹情况，应立即停止手法操作。另外注意平时给孩子多喝水，避免着凉。如果咳嗽症状持续不减或者加重，建议及时就医。
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