吃了几样水果致身体不舒服怎么办

如果吃了几样水果后身体不舒服，可以采取以下措施：

1、观察并识别症状：首先要明确身体不舒服的症状是什么，如胃痛、腹泻、过敏等。这样有助于确定问题的严重性并决定如何处理。

2、停止食用引起不适的水果：可能是对某些水果敏感或者过量食用导致的身体不适，所以暂时避免食用这些水果。

3、适量饮水：可以帮助缓解某些症状，如因进食过多水果引起的消化不良。

4、药物治疗：如果身体不适较为严重，例如出现严重的腹泻或过敏反应，可以考虑使用适当的药物进行缓解。但最好在医生的指导下进行，避免误用药物导致问题恶化。

5、寻求医疗帮助：如果症状持续严重或恶化，建议尽快寻求医疗帮助。专业的医生会根据你的情况给出准确的诊断和治疗建议。

6、注意饮食平衡：在恢复期间，注意保持饮食平衡，避免过度摄入某些食物或营养素。可以适当摄入其他营养丰富的食物来补充身体所需。

总之，吃了几样水果后身体不舒服，应该根据症状的严重程度采取相应的措施。在处理过程中，如有任何疑虑或问题，最好咨询医生的意见。