舌头乱动的原因
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
舌头乱动的原因可能有以下几种：
1、神经系统发育尚未完善。年龄较小的小孩由于神经系统发育尚不完善，可能会出现舌头偶尔不由自主快速抽动的情况。随着孩子的生长发育，这种现象会逐渐改善。如果长时间出现舌头乱动，需要引起家长的重视并及时带孩子去医院做相关检查。在日常生活中也要注意保持营养摄入均衡，多补充钙元素等。
2、不良饮食习惯和卫生条件引起的炎症和刺激。一些人不注意口腔卫生或者存在饮食过量等不良饮食习惯，可能使病菌入侵局部造成炎症刺激神经而导致这种情况的出现。这种情况下应该做好口腔卫生工作并及时去医院检查明确病因对症治疗。饮食上避免吃一些刺激性的食物或者油腻类的食物以免加重不适的症状。
3、神经系统疾病或精神压力过大。神经系统疾病如癫痫等也可能引起舌头乱动的情况，精神压力过大也会刺激支配舌头局部运动神经元紧张异常或出现异常信号引发紊乱而引起频繁舌运动的问题。精神疾病及焦虑障碍的患者还可能出现情绪障碍导致的神经系统功能障碍。对于这些情况需要查明病因后进行针对性治疗，包括药物治疗和心理治疗等。日常生活中也要保持心情放松，避免精神压力过大影响病情恢复。如果症状严重或持续加重，建议及时就医并接受专业治疗。
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