腰椎发酸怎么回事
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
腰椎发酸可能有多种原因，常见原因包括肌肉劳损、骨质疏松症等。以下是具体的原因和相应处理措施：
1、肌肉劳损：长时间保持不良坐姿或过度使用腰椎，可能导致肌肉劳损，出现酸痛症状。此时应适当休息，避免久坐或弯腰负重活动，同时可进行按摩、热敷等缓解症状。病情严重时，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊等药物治疗。
2、骨质疏松症：骨密度和骨质量逐渐下降可能导致腰椎出现酸痛症状。平时应适当参与户外活动，增加阳光照射，并注意饮食均衡，适当补充钙和维生素D等。此外，可在医生的指导下使用阿仑膦酸钠片等药物进行治疗。
除了以上原因，腰椎发酸还可能由其他原因引起，例如腰椎间盘突出等。为了准确诊断和治疗，建议咨询医生并进行必要的检查，例如X光、MRI等。针对不同的原因，医生可能会制定不同的治疗方案，包括药物治疗、物理治疗或生活方式调整等。此外，平时应注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，定期进行腰部锻炼以增强腰部肌肉的力量和稳定性。如出现腰椎发酸症状，应及时寻求医疗帮助，以免延误治疗。
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