血压到170怎么办
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问题详情:血压到170怎么办?
精选回答
我要回答谢勇 副主任医师 心血管内科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
血压达到170mmHg,无论是舒张压还是收缩压,都算是比较高的水平,需要尽快处理。此时建议患者立即就医,在专业医生的指导下进行诊断和治疗。同时,可以采取以下措施应对高血压:
1、保持冷静:避免紧张和焦虑,因为情绪剧烈波动可能使血压进一步升高。
2、保持休息:避免剧烈运动或过度活动,尽量保持安静的状态。如果可能的话,可以躺下休息一段时间。
3、服用降压药物:如果平时服用降压药物,并且身边有药物,可以按照平时的剂量服用。但如果不确定是否应该服用药物,请先咨询医生。
4、记录血压:密切观察血压变化,可以每隔一段时间测量一次并记录,以便了解血压的变化趋势。
5、饮食调整:高血压患者在饮食方面应遵循低盐、低脂的原则,多吃蔬菜水果等有益的食物。
6、保持健康的生活习惯:戒烟、限制饮酒,保持良好的作息习惯,避免长时间熬夜等。
以上建议仅供参考,具体的治疗方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。如果血压持续升高或出现其他症状,如头痛、胸闷等,请尽快就医。
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