为什么会腰椎盘突出
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问题详情：为什么会腰椎盘突出？
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
腰椎盘突出（也称为腰椎间盘突出症）的原因主要有以下几点：
1、长期坐着工作：长时间的坐姿可能导致腰椎压力累积，进而引发腰椎退行性改变和纤维环断裂。这是长期久坐上班族常见的病因。
2、急性外伤：严重的外力撞击腰部或扭伤等急性外伤可能会导致腰椎发生问题，例如挤压神经根导致腰椎盘突出症状的出现。部分工作需要反复扭动或抬提重物的工人可能更易患此病。分娩期的女性也易因为腹部的重力而造成腰椎间盘突出。腰部的其他部位的急性外伤如果没有及时处理或者治疗效果不佳也可能引起腰椎间盘突出。
3、不良生活习惯：长时间坐着使用电脑或手机、经常熬夜等不良生活习惯可能会导致人体机能逐渐衰退，从而影响腰椎的健康状况，为腰椎间盘突出埋下隐患。长期居住在潮湿环境中也可能增加患腰椎间盘突出的风险。
这些因素综合起来可能导致腰椎盘突出的发生。为了预防这种情况，应尽量避免久坐、改善生活习惯和加强腰背部肌肉的功能锻炼等。如果出现身体不适的症状，应及时就医。
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