膝盖抽筋疼是怎么回事

427次浏览・6月前

问题详情：膝盖抽筋疼是怎么回事？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

膝盖抽筋疼可能有以下几种原因：

1、缺钙：钙离子能够调控骨骼肌的收缩过程，当体内钙离子浓度不足时，会影响骨骼肌的运动状态，引发膝盖或周围部位出现肌肉或神经的痉挛性疼痛。对此，患者可以在医生的指导下进行补钙治疗，如服用葡萄糖酸钙等。同时，生活中可以多吃富含钙质的食物，如牛奶等。

2、肌肉劳损：长期运动或长期劳损可能会导致膝盖周围肌肉出现疲劳性痉挛，进而引发疼痛。这种情况，患者可以通过热敷或按摩等物理治疗方法来缓解症状。

3、寒冷刺激：膝盖局部受到寒冷刺激后，肌肉会出现收缩现象引发疼痛。此时患者应注意保暖，避免膝盖受凉。随着保暖措施的实施，疼痛会得到缓解。

4、腰椎间盘突出：当突出的腰椎间盘压迫神经根时，可能会引起膝关节疼痛或抽筋样疼痛。这种情况下患者需要到医院进行相关检查，确认病因后可能需要进行手术治疗或物理治疗。

5、膝关节退行性改变：随着年龄的增长，关节可能会发生退行性改变或损伤等情况，引发疼痛。这类患者需要根据医生的建议采取相应的治疗方法如药物治疗或物理治疗等。

除了上述原因外，膝关节局部的占位性病变也可能引起疼痛。为了明确具体的病因和治疗方法，建议患者及时就医进行详细的检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯和运动方式也是预防和缓解膝盖抽筋疼痛的重要方式。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有