骨折晚上疼的睡不着

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问题详情：骨折晚上疼的睡不着？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

骨折后晚上疼痛到无法入睡是常见的症状，这主要是由于骨折部位的炎症和水肿引起的疼痛。以下是一些缓解骨折疼痛的方法：

1、药物治疗：在医生的指导下，可以使用非处方药物如布洛芬等消炎止痛药来缓解疼痛。如果疼痛较为严重，可能需要使用处方药物，如可待因等强效镇痛药。另外，使用促进骨折愈合的药物也有助于缓解疼痛。

2、物理治疗：物理治疗如冷敷或热敷可以帮助减轻炎症和水肿，进而缓解疼痛。请注意，应在医生的建议下进行冷热交替治疗或其他物理治疗措施。

3、休息与抬高：确保骨折部位得到充分休息，并尽量将受伤部位抬高，以减少水肿和疼痛。

4、睡眠环境：创造一个安静、舒适的睡眠环境，避免刺激疼痛感的因素。使用床垫和枕头以维持身体的舒适度。

5、分散注意力：尝试通过深呼吸、冥想或听音乐等方法来分散注意力，有助于减轻疼痛感并促进睡眠。

如果疼痛持续加剧或采取上述措施后仍然无法缓解，请立即就医。医生可能会重新评估病情并调整治疗方案。此外，如果疼痛是由于骨折部位的活动或位置不当引起的，可能需要重新固定或调整骨折部位。在康复过程中保持良好的沟通并遵循医生的建议是非常重要的。请注意，任何关于药物使用应遵循医生的指导。

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