肩周炎的症状和治疗方法
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
肩周炎的症状主要包括疼痛、关节僵硬和活动受限等。治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整等。
肩周炎的典型症状包括：
1、疼痛：通常表现为肩部逐渐产生疼痛，夜间加重，影响日常生活和工作。疼痛可能放射至上臂或前臂，也可能出现钝痛、刀割样痛等。
2、关节僵硬：关节僵硬可能导致关节活动受限，如手臂无法抬举、无法完成旋转动作等。
3、肩部压痛：在肩周区域可能触摸到压痛点，这些压痛点通常与炎症和肌肉紧张有关。
肩周炎的治疗方法包括：
1、药物治疗：使用非处方药物如非甾体抗炎药（如布洛芬等）来缓解疼痛和消炎。对于更严重的情况，可能需要使用处方药物，如糖皮质激素等。
2、物理治疗：物理疗法如热敷、按摩、针灸等可以帮助缓解疼痛、促进局部血液循环和恢复关节功能。
3、生活方式调整：保持健康的生活方式，包括保持适当的体重、定期进行适度的运动、避免长时间保持同一姿势等，有助于减轻肩部的压力和疼痛。
4、康复训练：在医生的指导下进行肩部康复训练，帮助恢复关节功能。
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