吃激素血压高怎么办

如果在服用激素后血压出现升高，这可能是激素的副作用之一。以下是处理这种情况的建议：

1、监测血压：密切关注自己的血压变化，定期测量并记录。如果血压升高持续或达到危险水平，请立即就医。

2、与医生沟通：及时告知医生自己的血压变化情况。医生会根据具体情况调整药物剂量或更改治疗方案。

3、调整饮食：采取低盐、低脂、高纤维的饮食，控制热量摄入，适当摄入含钾、钙等有益心血管健康的食物。同时戒烟限酒也有助于控制血压。

4、增加运动：适当的运动有助于降低血压。建议进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，以改善心肺功能，降低血压。

5、心理调适：保持良好的心态，避免焦虑、压力等负面情绪对血压的影响。必要时可寻求心理医生的帮助。

6、寻求专业治疗：如果血压持续升高并出现头痛、头晕、心慌等不适症状，应在专业医生的指导下选择合适的降压药物治疗。

总之，吃激素导致血压升高后，应首先与医生沟通并遵循其建议。通过调整生活方式、饮食习惯和心态，以及必要的药物治疗，可以有效地控制血压，减少并发症的发生。以上建议仅供参考，具体治疗请咨询专业医生。