做了脑部手术吃什么好
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
做了脑部手术后，患者需要摄取充足的营养以支持身体的恢复。以下是一些建议的食物和营养素：
1、优质蛋白质：蛋白质是身体恢复的基础，建议患者多吃鱼肉、鸡蛋等食物。
2、新鲜蔬果：富含维生素和矿物质的蔬果有助于伤口愈合和神经修复。如苹果、香蕉、胡萝卜、菠菜等。
3、坚果和种子：坚果和种子富含健康的脂肪和蛋白质，有助于大脑功能的恢复。如核桃、杏仁等。
4、深海鱼：富含Omega-3脂肪酸，有助于大脑细胞的健康。
5、均衡饮食：除了上述食物外，还需要保持均衡饮食，确保摄入足够的热量和营养素，如钙、铁、锌等。
同时，应注意以下几点：
1、避免食用过于油腻、辛辣的食物，以免刺激身体。
2、增加饮水量，保持身体充足的水分。
3、避免饮酒和吸烟，以免影响恢复。
4、根据手术情况和医生建议，合理安排饮食。
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