汤臣倍健液体钙吃法

汤臣倍健液体钙的吃法如下：

1、服用时间：建议在饭后服用汤臣倍健液体钙，这样有利于吸收。晚上饭后服用效果更佳，因为人体在凌晨三点左右会进入补钙的最佳状态，有助于吸收钙质。如果服用后感觉胃部不适，可以改为早餐后服用。如果是患有胃病且长期服用汤臣倍健液体钙治疗胃病患者，可考虑白天餐中或餐后吃，并且用药时间最好是遵照医生指导建议，避免出现胃部不适感或增加药物刺激性反应等不良反应。建议按周期服用而不应长期吃钙剂补充钙物质，症状缓解后遵医嘱调整用量或者停药。同时配合补充维生素D和蛋白质类营养食物一起治疗。

2、用量：具体的用量需要根据个人的身体状况和医生的建议来确定。一般来说，每天摄入适量的液体钙即可满足身体需求。过量摄入钙剂可能导致便秘等不良症状的出现。因此，请务必按照产品说明或医生的建议来服用。建议根据说明书或在医生的指导下使用，并密切关注身体反应情况。如有任何不适，应及时停止服用并咨询医生。