怀孕能吃安利的钙镁片吗
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
怀孕期间，适量地摄入钙和镁对母婴健康都非常重要。安利钙镁片是一种含有钙和镁的补充剂，一般情况下，孕妇可以在医生的指导下适量服用。
不过，每个孕妇的身体状况和营养需求都是不同的，因此在服用任何补充剂之前，最好先咨询医生或营养师的建议，以确保安全和有效。特别是在怀孕期间，孕妇需要注意药物和补充剂对胎儿的潜在影响，避免自行决定服用。
此外，虽然钙镁片可以提供必要的矿物质，但孕妇仍需要通过均衡的饮食来满足营养需求。建议孕妇在饮食中增加富含钙和镁的食物，如牛奶、酸奶、豆腐、绿叶蔬菜、坚果和鱼类等。
总之，孕妇在服用安利钙镁片之前应该咨询医生或营养师，以确保其安全和适合性，同时，保持均衡的饮食也是非常重要的。
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