引产后胀奶怎么办

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问题详情：引产后胀奶怎么办？

朱颍主任医师妇产科

安徽医科大学第一附属医院三甲

引产后胀奶是一个常见的问题，以下是一些缓解胀奶的方法：

1、热敷：可以使用热毛巾热敷乳房，有助于缓解乳房的不适感，并促进乳汁流通。注意避免烫伤皮肤。

2、手动或机械排奶：频繁手动挤奶或用吸奶器吸奶，以缓解乳房的胀痛感并避免乳腺炎的发生。

3、饮食调整：尽量避免食用过多的汤水和高蛋白食物，这样可以减少乳汁的分泌。同时，保持饮食清淡，多吃水果和蔬菜。

4、佩戴合适的胸罩：选择舒适、合身的胸罩，有助于减轻乳房的压力和不适感。

5、寻求医疗帮助：如果胀奶严重并伴有其他症状（如发热、乳房红肿、疼痛等），可能是乳腺炎的表现，需要及时就医。

6、避免使用激素类药物：某些药物（如口服避孕药）可能会刺激乳汁分泌，加剧胀奶问题。在引产后的一段时间内，尽量避免使用这些药物。

7、保持乳头清洁：保持乳头干燥、清洁，避免感染。

8、保持良好心态：保持良好的心态和情绪，有助于身体的恢复和乳汁的正常分泌。

如果胀奶问题持续不减或者症状加重，一定要及时寻求医生的帮助。

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