左膝疼痛不能长时间行走及站立怎么办
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问题详情：左膝疼痛不能长时间行走及站立怎么办？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
左膝疼痛不能长时间行走及站立，建议采取以下措施：
1、休息：避免过度使用，让膝关节得到充分的休息时间，减轻疼痛。
2、冰敷或热敷：根据疼痛的具体情况，可以尝试使用冰袋或热毛巾进行外敷，有助于缓解局部疼痛。
3、药物治疗：在医生的指导下，可以使用非处方药如布洛芬等消炎止痛药来减轻疼痛和炎症。如果是由于关节炎等疾病引起的疼痛，可能需要使用处方药。
4、使用辅助设备：如护膝、拐杖等，可以帮助减轻膝关节的负担，缓解疼痛。
5、理疗：如针灸、按摩等，有助于改善血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
6、检查和治疗：如果疼痛持续不减或者加重，建议尽快就医，进行详细的检查和治疗。可能需要进行的检查包括X光、MRI等，以确定疼痛的具体原因，如关节炎症、韧带损伤、骨折等。根据不同的诊断结果，医生可能会制定不同的治疗方案，如物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
7、康复训练：在医生的指导下进行针对性的康复训练，可以帮助恢复关节功能，预防疼痛再次发生。
总之，左膝疼痛不能长时间行走及站立时，需要采取相应的措施来缓解疼痛，并尽快就医寻求专业的治疗建议。同时，在日常生活中也要注意保护膝关节，避免过度使用和受伤。
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