青少年得了椎间盘突出怎么治疗

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问题详情：青少年得了椎间盘突出怎么治疗？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

青少年得了椎间盘突出，治疗方法主要包括以下几个方面：

1、休息与物理治疗：急性发作期应卧床休息，减轻腰椎压力，缓解疼痛。可采用热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，有助于缓解肌肉紧张，减轻疼痛。

2、药物治疗：在医生的建议下使用非处方药物，如布洛芬等抗炎药，有助于缓解疼痛和消炎。如果疼痛严重，可能需要局部注射类固醇药物。

3、康复训练：在专业指导下进行针对性的康复训练，如瑜伽、普拉提等，有助于增强腰部肌肉力量，改善腰椎稳定性。

4、保持良好的生活习惯：加强体育锻炼，避免久坐、长时间弯腰等不良姿势。注意腰部保暖，避免受凉。

5、手术治疗：如果椎间盘突出严重，且经过保守治疗效果不佳，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括微创手术和开放手术，具体手术方式需根据患者病情和医生建议确定。

6、心理支持：面对椎间盘突出带来的疼痛和不便，青少年可能会感到焦虑和抑郁。家人和医生应给予心理支持，帮助患者积极面对疾病，保持乐观心态。

在治疗过程中，务必遵循医生的建议和指导，不可盲目自行处理。此外，每个人的病情和身体状况不同，治疗方法也会有所差异。因此，建议及时就医，接受专业医生的评估和治疗。

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