怎样才不会得禽流感

128次浏览・4周前

问题详情：怎样才不会得禽流感？

黄燕副主任医师感染病科

苏州大学附属第一医院三甲

为了预防禽流感，可以采取以下措施：

1、保持良好个人卫生：注意咳嗽礼仪，打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻，避免飞沫传播。同时，避免触摸眼、口、鼻等易受感染的部位。接触公共场所的物体表面后应及时洗手或用消毒剂消毒双手。在公共场所应佩戴口罩，尤其是在人员密集的地方。

2、避免接触感染源：尽量避免接触活禽及其粪便污染的环境和物品，特别是病禽。禽类养殖人员应注意个人卫生，做好个人防护。如果发现禽流感疫情，应远离疫情区域。

3、增强免疫力：保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强体育锻炼，提高自身抵抗力，有效抵御病毒侵袭。多吃高蛋白食物和新鲜蔬果等富含营养的食物也有助于增强免疫力。

4、定期接种疫苗：接种禽流感疫苗是预防禽流感的有效手段之一。人们应该在规定的时间内接种流感疫苗和禽流感疫苗，并遵循医生的建议进行补种。

5、避免与密切接触者接触：如果身边有人感染了禽流感病毒，应避免与其接触，以免感染病毒。

总之，预防禽流感需要采取多种措施，包括个人卫生、避免接触感染源、增强免疫力、定期接种疫苗和避免与密切接触者接触等。只有采取全面的预防措施，才能有效地预防禽流感。如果出现发热、咳嗽等流感样症状，应及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有