备孕吃叶酸的作用与功效
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问题详情：备孕吃叶酸的作用与功效？
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朱颍 主任医师 妇产科
安徽医科大学第一附属医院三甲
备孕期间吃叶酸的作用和功效主要包括以下几个方面：
1、预防胎儿神经管缺陷：叶酸是胎儿神经管发育的重要物质，备孕期间摄入适量的叶酸可以有效降低胎儿神经管缺陷的风险，如无脑儿、脊柱裂等。
2、促进胎儿发育：叶酸对细胞的分裂、生长和发育有着重要作用，备孕期间摄入充足的叶酸可以促进胎儿细胞正常发育，有助于胎儿的健康。
3、降低贫血风险：叶酸是红细胞的重要成分之一，缺乏叶酸可能会导致贫血。备孕期间吃叶酸可以帮助女性维持正常的红细胞生产，降低贫血的风险。
4、预防先兆子痫：一些研究发现，备孕期间摄入适量的叶酸可以降低孕妇患先兆子痫的风险。先兆子痫是一种严重的妊娠并发症，可能导致早产、胎儿生长迟缓等问题。
5、提高机体免疫力：叶酸有助于维持免疫系统的正常功能，备孕期间吃叶酸可以提高女性的免疫力，有助于抵抗疾病。
总之，备孕期间摄入适量的叶酸对母婴健康都有很大的益处。一般建议女性在备孕前3个月开始补充叶酸，并持续整个孕期。但请注意，叶酸的摄入量应遵医嘱，避免过量摄入。如有任何疑问或需要，请及时咨询医生或专业人士的建议。
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