甘草泡茶的功效和作用
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
甘草泡茶的功效和作用主要表现在以下几个方面：
1、甘草所含的甘草甜素有助于缓解咳嗽和其他呼吸道症状，对于治疗呼吸道疾病有一定的帮助。同时，它还可以增强人体免疫力，预防感冒等疾病的发生。
2、甘草中含有一种抗氧化剂，可以帮助抵抗氧化应激反应，从而保护身体免受自由基的损伤。同时甘草还能增强肠胃功能，抑制胃酸过多症状。这一功效也有助于治疗溃疡等疾病。另外甘草茶能够抗氧化以及清除自由基，达到美容养颜的效果。
3、甘草茶具有抗炎作用，有助于缓解炎症症状，对治疗胃炎等炎症疾病有一定的帮助。此外，甘草茶还有助于降低血压和血脂，预防心血管疾病的发生。同时，甘草茶还有助于清热解毒，预防肿瘤的发生。
请注意，虽然甘草具有诸多益处，但并非所有人都适合饮用甘草茶。建议在饮用前咨询医生或药师的建议，特别是在有其他健康问题的情况下。过量或长期使用甘草可能会引发水肿等问题，应适当饮用并避免滥用药物性草药。对于心血管疾病和胃病较重的患者不宜服用过多的甘草制品，同样地需要根据医生的意见适量饮用甘草茶或使用其他药物辅助治疗。总之，在饮用甘草茶时，应结合自身情况适量饮用并注意均衡饮食。
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