得了湿疹如何止痒

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问题详情：得了湿疹如何止痒？

党宁宁主任医师皮肤科

山东省立医院三甲

湿疹是一种常见的皮肤病，主要症状包括红肿、瘙痒和皮肤发炎。止痒是湿疹治疗的重要方面，以下是一些可以帮助你止痒的方法：

1、药物治疗：使用抗湿疹药膏如糖皮质激素药膏、抗组胺药物等，可以有效缓解湿疹引起的瘙痒。请按照医生的建议正确使用药物。

2、保湿：保持皮肤湿润有助于减轻湿疹症状。使用温和的保湿乳液或润肤霜，特别是在洗澡或淋浴后，以防止皮肤干燥和瘙痒。

3、冷敷：用冷湿敷料或冰块轻轻敷在患处，有助于减轻炎症和瘙痒。

4、避免刺激：避免使用刺激性的化学物质和护肤品，如香水、化妆品和粗糙的织物等。选择棉质透气衣物，避免过度摩擦和刺激皮肤。

5、注意饮食：某些食物可能会加重湿疹症状，如海鲜、辛辣食物等。建议记录饮食并观察哪些食物可能导致症状加重，尽量避免这些食物。

6、保持健康的生活方式：保持充足的睡眠、减少压力和焦虑，以及适度的运动，有助于减轻湿疹症状。

7、避免过度抓挠：过度抓挠可能会导致皮肤破损和感染。尽量避免抓挠患处，可以使用上述方法来缓解瘙痒。

请注意：以上方法仅供参考，若您在使用后症状未得到缓解或加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。医生会根据您的具体情况制定合适的治疗方案。

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