陈皮山楂泡水喝有什么功效

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精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

陈皮山楂泡水喝有多种功效：

1、改善脾胃功能：有助于健脾开胃、消食化积，对于消化不良、腹胀等症状有很好的缓解作用。特别是对于消除油腻导致的积食有很好的效果。对于食欲下降的人群，可以起到促进食欲的作用。

2、降脂减肥：山楂和陈皮都有助于清除体内多余的脂肪，促进脂肪代谢，有助于降脂减肥。特别是对于摄入过多油脂的人群，有很好的平衡脂肪代谢的作用。同时也有助于气血的调节。此外，还能够排出身体的毒素。坚持每天喝山楂陈皮水能够帮助减少脂肪在人体内的沉积概率。所以它可以有助于排毒清肠和预防肥胖的作用。还可以维护血管方面的功能及帮助调整血压的稳定，进而能够帮助身体健康程度有所改善，这样精神状态也会变得更好。此外，山楂中的维生素含量非常丰富，能够增强免疫力。

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