脸颊两侧和下巴长痘痘是怎么回事

脸颊两侧和下巴长痘痘（痤疮）的原因可能有多种，以下是一些常见的原因：

1、遗传因素：如果家族中有成员患有痤疮，可能会增加患病风险。

2、激素水平变化：青春期、月经期或孕期等时期，由于激素水平的变化，可能导致皮肤油脂分泌增多，引发痤疮。

3、生活习惯：如熬夜、饮食辛辣、油腻和甜食等，以及工作压力大或情绪波动等，都会使皮肤状况变差，油脂分泌增多。此时痤疮丙酸杆菌可能过度繁殖，导致炎症出现，进而引发痘痘。

4、护肤习惯不佳：过度清洁或使用不适合自身肤质的产品可能导致皮肤屏障受损，引发痘痘。此外，不注意清洁也会导致毛孔堵塞。若下巴处有长期滞留的粉尘或油脂等不洁物，容易导致毛孔堵塞。毛囊受到损害可能导致毛孔堵塞并滋生细菌，引发炎症和痘痘。因此日常清洁时需注意彻底清洁毛孔内的残留物。

为了改善这种情况，可以尝试以下方法：保持良好的作息和饮食习惯；选择温和的洁面产品并保持面部清洁；选择合适的护肤品并注意防晒；避免长时间暴露在污染环境中；在医生的指导下使用药膏涂抹患处等。如果痘痘情况严重或持续不退，建议及时就医进行针对性治疗。