输尿管结石饮食方面要注意什么

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问题详情：输尿管结石饮食方面要注意什么？

汪隆旺副主任医师泌尿外科

南昌大学第一附属医院三甲

输尿管结石患者饮食方面需要注意以下几点：

1、增加液体的摄入：在日常生活中要多喝水，以冲刷尿路，促进结石的排出。大剂量的饮水可以稀释尿液，防止尿中晶体继续浓缩而形成结石增大或者形成新的结石。成人每天的液体摄入量应在2.5-3升以上。

2、饮食限制：根据结石的成分适当限制富含草酸的食物摄入，比如菠菜、甜菜、桔子、巧克力等。对于吸收性高钙尿症患者，应限制钙的摄入量。此外，还应限制摄入动物蛋白和脂肪，如肉类、油炸食物等。

3、均衡饮食：避免饮食单一化，保持均衡饮食有助于预防结石的形成。多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，有助于降低结石复发的风险。

4、减少盐和糖的摄入：过量摄入盐和糖可能导致体内钙流失加剧，进而加重输尿管结石的病情。因此，应适当减少盐和糖的摄入量。

5、避免饮酒和吸烟：酒精和尼古丁可能会刺激输尿管，导致结石病状加重，不利于治疗。因此患者需要忌酒忌烟。

除了饮食方面的注意事项，输尿管结石患者还需要遵医嘱进行规范治疗，定期进行复查，以便及时了解结石的变化情况。如有更多问题，建议咨询专业医生或营养师的建议。平时如有不适，也要及时去医院就诊。

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