vd3的功效与作用
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
维生素D3（VD3）是一种重要的脂溶性维生素，主要有以下功效与作用：
1、提高机体对钙、磷的吸收：VD3能够促进小肠壁黏膜上的钙结合蛋白合成，从而促进黏膜对钙、磷的吸收。这对于骨骼生长和维持具有重要的价值。当VD3缺乏时，人体对钙的吸收可能会受到影响，可能出现骨骼发育畸形等问题。
2、促进骨骼生长：VD3对于骨骼的生长和维持有重要作用。它能促进骨组织的正常发育和维持其新陈代谢。这是其促进骨密度增长的作用结果，可以有效地降低骨质疏松的发生几率。当机体处于婴幼儿时期，处于生长发育阶段，需要确保充足的维生素D供应，否则可能会出现发育畸形等问题。此外，中老年人适当补充维生素D也有助于预防骨质疏松等问题。
3、辅助调节细胞生长分化：除了与骨骼有关的作用外，VD3还能够参与机体的其他重要生理功能，如调节细胞生长和分化。这主要得益于其参与细胞基因表达的调控过程。
总的来说，维生素D3在人体中发挥着重要作用，对于骨骼健康、细胞生长分化等生理过程都有重要影响。因此，确保充足的维生素D供应对于维护身体健康至关重要。但请注意，在补充VD3时应在医生指导下进行，避免过量造成不良后果。
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