剖腹产后便秘严重怎么办

433次浏览・5月前

问题详情：剖腹产后便秘严重怎么办？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

剖腹产后便秘严重可能是由于多种因素引起的，如活动减少、饮食习惯改变等。针对这一问题，可以从以下几个方面进行改善：

1、饮食调整：多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，有助于软化大便，预防便秘。同时，要多喝水，保持身体充足的水分。

2、适当运动：产后尽早下床活动，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。根据身体状况，逐渐增加活动量。

3、腹部按摩：以顺时针方向按摩腹部，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。

4、使用药物：在医生的建议下，可以使用一些安全的药物来缓解便秘，如益生菌等。避免自行使用强效药物，以免对身体造成不良影响。

5、保持良好心态：保持良好的心态，避免过度焦虑，有助于缓解便秘。

6、建立良好的排便习惯：养成定时排便的习惯，有助于缓解便秘。

7、寻求医生帮助：如果便秘症状持续严重，建议及时寻求医生的帮助，以便得到专业的诊断和治疗。

此外，要注意避免过度用力排便，以免导致伤口疼痛。在剖腹产恢复期间，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于缓解便秘，促进身体恢复。

以上建议仅供参考，具体方法应根据个人情况而定。如有疑虑，请及时咨询医生。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有