痛风脚后跟疼痛怎么办

427次浏览・6月前

问题详情：痛风脚后跟疼痛怎么办？

朱俊卿副主任医师风湿免疫科

南方医科大学南方医院三甲

痛风引起的脚后跟疼痛可能是由于尿酸盐沉积在关节周围引起的炎症反应。针对这种情况，可以采取以下措施来缓解疼痛：

1、药物治疗：在医生的指导下使用非甾体抗炎药（如布洛芬、吲哚美辛等）或糖皮质激素等药物，以减轻炎症和疼痛。此外，使用降尿酸药物来控制血尿酸水平，避免尿酸盐进一步沉积。

2、休息与冰敷：让脚后跟充分休息，避免过度使用。可以在疼痛部位进行冰敷，每次敷15-20分钟，有助于减轻炎症和疼痛。

3、抬高脚部：将脚部抬高，有助于减轻肿胀和疼痛。

4、饮食调整：避免食用高嘌呤食物，如肉类、海鲜、酒精等，减少尿酸生成。增加饮水量，有助于促进尿酸排泄。

5、泡脚：可以使用温水泡脚，促进血液循环，缓解疼痛。

6、局部理疗：如针灸、按摩等，有助于缓解局部疼痛。

7、就医检查：如果疼痛持续不减或加重，请及时就医检查，以排除其他可能的病因。

以上方法仅供参考，具体治疗需根据医生的建议和自身情况选择合适的方法。同时，痛风是一种需要长期管理的疾病，建议定期进行体检，了解身体状况，以便及时采取治疗措施。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有