感冒老是流鼻涕怎么办

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问题详情：感冒老是流鼻涕怎么办？

肖奎副主任医师呼吸与危重症医学科

中南大学湘雅二医院三甲

感冒时老是流鼻涕是因为鼻腔黏膜受到病毒或细菌等病原体的刺激，导致分泌物增多。这种情况可以通过以下方式来缓解：

1、热敷鼻部：通过热敷有助于收缩血管，减少流涕量。

2、多喝水：有助于身体新陈代谢，排出体内的毒素。

3、药物治疗：如果流鼻涕的症状较为严重，可在医生指导下使用抗感冒药物，如泰诺、快克、氨酚伪麻美芬片等。此外，若流的是黄鼻涕并且较为浓稠，可能是由于细菌感染引起的，可遵医嘱应用抗生素药物，如青霉素、头孢类药物等。

4、保持空气湿度：使用加湿器或在房间内放置一盆水，以增加空气湿度，有助于缓解鼻腔不适。

5、饮食调理：适量食用清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果等，避免食用过油、过甜、过咸的食物。

6、注意保暖：避免受凉，以免加重病情。保证充足的睡眠和休息也有助于恢复。

如果采取上述方法后症状仍未缓解或加重，建议及时就医检查和治疗。另外，感冒期间请尽量避免出入人群密集的公共场所，以防交叉感染。同时，保持良好的心态也有助于恢复健康。

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