总是感觉饿是怎么回事

总是感觉饿可能有多种原因，以下是可能的原因及对应的处理方法：

1、生理性原因：比如长时间未进食或进食量偏少，运动量较大消耗了体内热量，导致出现饥饿感。此时可以适当补充饮食量并减少活动量，症状会逐渐改善。

2、病理性原因：如糖尿病、甲状腺功能亢进等。糖尿病可能表现为多饮、多食、多尿等症状，需要口服降糖药物或通过胰岛素进行治疗。甲状腺功能亢进则可能伴随有手抖、怕热、易怒等症状，可口服抗甲状腺药物或碘-131治疗。如果伴随其他症状，建议及时就医明确病因。除此之外，长期工作压力和生活压力过大导致交感神经异常也可能引起饥饿感的症状。可以通过适当锻炼，多吃营养丰富的食物来缓解症状。如果是压力过大造成的这种情况则需要放松心情并保持良好的作息习惯，以缓解压力。

请注意，以上只是一些可能的原因和应对方法，如果出现持续的饥饿感或其他不适症状，建议及时就医进行诊断和治疗。医生会根据具体情况给出专业的建议和治疗方案。