西瓜子有哪些功效与作用

西瓜子具有以下功效与作用：

1、西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，对于老年人和小孩有较好的改善效果。而且其中含有的脂肪、碳水化合物等成分较多，有助于补充身体所需的营养。

2、西瓜子还可以清肺化痰，有助于缓解咳嗽等症状。此外，它也有助于提高身体免疫力，有益于身体健康。此外，其中含有的抗氧化物质对于改善皮肤状态也有一定作用。不过请注意，这些都是传统医学理论中的观点和现代营养学的一些解读，具体效果可能因人而异。

请注意，食用西瓜子时应当适量，过量食用可能导致上火等症状。此外，如果是加工过的西瓜子，可能含有较高的盐分和添加剂，需要注意摄入量。如果有任何不适或疑虑，请咨询医生或营养师的建议。