没有苹果肌平脸怎么办

苹果肌和平脸是面部特征的一部分，每个人的面部特征都是独特的。如果没有明显的苹果肌和平脸，可以通过以下方法改善：

1、化妆技巧：使用化妆技巧来突出面部轮廓和苹果肌。使用浅色粉底或高光产品在苹果肌区域打造立体感，使用阴影产品在发际线和颧骨下方打造阴影效果，以突出苹果肌。

2、面部锻炼：一些面部锻炼，如微笑、嘟嘴等动作，可以锻炼面部肌肉，使面部更加紧致有弹性。长期坚持可能会有助于改善面部轮廓。

3、发型和刘海：选择合适的发型和刘海可以遮盖面部缺陷，通过遮盖部分面部来平衡面部轮廓。

4、寻求专业建议：如果对面部轮廓非常不满意，可以咨询专业的整形医生或美容专家。他们可以为你提供专业的建议和治疗方案，如填充剂注射等。但请注意，任何手术都有风险，务必谨慎考虑并咨询专业医生的建议。

最重要的是接受自己的独特之处，每个人都有自己独特的美。不要过分关注他人的看法，自信地展现自己的魅力。