怎么区分是风寒感冒还是风热感冒

区分风寒感冒和风热感冒可以从以下几个方面进行：

1、病因：风寒感冒是由外感风寒之邪、肺气失宣引起，而风热感冒则是风热之邪侵袭肺卫，导致卫表不和、肺失清肃。

2、症状：风寒感冒主要表现为发热较轻、恶寒重、鼻塞、流清鼻涕、打喷嚏，伴有口干渴、咽喉痒、咳嗽，咳白稀痰等；而风热感冒则表现为发热较重、怕冷较轻、流黄稠鼻涕或黄鼻涕、口渴明显、咽红或者咽部肿痛，以及咳嗽咳黄黏痰等。另外头痛的症状也有所不同，风寒感冒以颈项肩部疼痛为主，风热感冒则主要表现为头胀痛。还有在出汗方面，风寒感冒特点是少汗或者无汗；风热感冒通常容易出汗。综合这些临床表现分析才能进一步确定属于哪种感冒类型。

3、治疗方面：风热感冒患者一般可以选择服用维C银翘片治疗，能够辛凉解表；也可以选择中成药治疗感冒类冲剂药物等；风热感冒和风寒感冒的患者都需要多喝水，注意休息。但风寒感冒患者可以在医生的指导下服用风寒感冒颗粒等药物来治疗。

总的来说，风寒感冒以恶寒重、发热轻为特征，而风热感冒则以发热重、恶寒轻为特征。如需进一步确认感冒类型并进行治疗，建议寻求专业医师的帮助。