母乳喂养对妈妈的好处

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精选回答

朱颍 主任医师 妇产科

安徽医科大学第一附属医院三甲

母乳喂养对妈妈的好处是多方面的：

1、母乳喂养有助于促进产后子宫的收缩和恢复，减少产后并发症的发生。同时，它也有助于消耗妊娠期体内堆积的一部分脂肪，有利于产后体重的恢复。

2、母乳喂养可以降低患乳腺癌的风险，并有助于保持健康的骨骼和体态。此外，母乳喂养还可能减少患卵巢癌和糖尿病的风险。

3、在情感层面，母乳喂养可以加强母子之间的感情联系，使妈妈得到精神上的满足和愉悦。这种亲密的联系有助于妈妈建立自信，并帮助妈妈更好地照顾婴儿。

4、从生理角度来看，乳汁喂养便于按需喂养且经济便捷，能够满足婴儿的即时需求，保证宝宝的安全感和稳定情绪。同时，乳汁营养丰富且易于吸收，含有多种抗体成分和丰富的免疫球蛋白，有助于提高宝宝的抵抗力。母乳喂养还能促进宝宝消化系统的吸收和适应其他食物的能力。此外，哺乳还能刺激大脑产生后叶催产素激素，这种激素有助于缓解妈妈的压力情绪。

总的来说，母乳喂养不仅对婴儿的健康有益，也对妈妈的身心健康和产后恢复产生积极影响。因此，世界卫生组织提倡并支持母乳喂养婴儿至少六个月。不过请注意，以上信息仅供参考，如有任何关于母乳喂养的问题或疑虑，建议咨询医生或专业人士的建议。

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