肩周炎疼痛怎么治疗有效

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问题详情：肩周炎疼痛怎么治疗有效？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

肩周炎疼痛可以通过多种方式进行治疗，下面是一些有效的治疗方法：

1、药物治疗：在医生的建议下，可以服用非处方药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等以减轻疼痛和炎症。如症状严重，可考虑使用抗生素和局部注射药物。也可以考虑使用膏药贴，但需注意过敏反应。

2、物理治疗：如热敷、冷敷等，有助于减轻疼痛和炎症。可以尝试使用热水袋或热毛巾在疼痛区域进行热敷，或使用冷敷来减轻炎症和肿胀。但请注意温度不要过高，避免烫伤。

3、运动治疗：在疼痛可以忍受的情况下，适当的运动可以帮助恢复肩部功能。建议在物理治疗师或医生的指导下进行肩部活动，避免过度运动导致损伤加重。

4、针灸和拔罐：是传统中医的治疗方法，有助于疏通经络和减轻疼痛。

5、按摩疗法：通过对肩部的按摩，可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛。但是需要注意按摩的手法应该轻柔且有针对性。

6、局部封闭注射治疗：如果其他治疗方法无效，医生可能会建议进行局部封闭注射治疗。这种方法是将药物直接注射到疼痛区域，以减轻炎症和疼痛。

此外，在日常生活中注意肩部的保暖，避免提重物和过度劳累也是很重要的。治疗方法需要在医生的指导下进行，切勿盲目自行用药或治疗。如果疼痛持续不减或者加重，建议及时就医。

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