月经推迟不来什么原因怎么调理
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问题详情：月经推迟不来什么原因怎么调理？
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丁杰 副主任医师 妇科
中山大学附属第三医院三甲
月经推迟不来的原因有很多种，可能是生理因素，也可能是病理因素。以下是一些常见的原因和调理方法：
一、常见原因：
1、妊娠：如果有过正常的性生活且没有采取避孕措施，月经延迟可能是由于妊娠。可以去医院做血清hCG检测确认。
2、不良生活习惯：例如长期熬夜、情绪紧张、压力过大、环境变化等都可能影响内分泌，导致月经不规律。
3、卵巢疾病：如多囊卵巢综合征等可能导致月经失调。
4、服用药物：如某些避孕药或抗抑郁药物可能影响体内激素平衡，导致月经失调。
二、调理方法：
1、调整生活方式：保持良好的作息习惯，避免熬夜，适当进行运动，保持良好的心态。
2、饮食调理：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋、新鲜蔬菜和水果等。少吃生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。
3、药物治疗：如果是由于某些疾病或药物引起的月经失调，应在医生指导下进行药物治疗。
4、中医调理：可以尝试中医调理方法，如服用中药或进行针灸等。
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