紧张就出汗什么引起的

紧张时出汗的原因主要有以下几个方面：

1、生理反应：紧张时身体可能会出现一系列生理反应，其中之一就是引起中枢神经系统交感神经的兴奋。这可能会导致血液循环加快、身体出汗等现象，是一种自然的生理反应。特别是在一些人群体中更为常见，如一些特殊的职业或特定场合，如演讲者面对大量观众时的紧张情绪引发的出汗反应。同时，如果在紧张的场合有持续或明显的出汗症状时，也可能是正常的生理反应之一。这种情况通常不需要治疗，可以通过自我调节来逐渐改善。

2、焦虑障碍：焦虑障碍可能导致情绪不稳定和紧张不安等问题。在这种情况下，身体的交感神经系统会变得过于兴奋，进而引发神经紧张和出汗等生理反应。患者可能会经常感到焦虑不安，容易紧张并伴随出汗等症状。焦虑障碍需要及时治疗，可以通过药物治疗和心理治疗等方式来缓解焦虑症状。此外，建议患者在日常生活中通过锻炼、放松技巧等来缓解压力。

总的来说，紧张时出汗的原因可能是生理性的或病理性的。对于生理性的原因，可以通过自我调节来逐渐改善；而对于焦虑障碍等病理性原因引起的症状，需要及时就医并接受相应的治疗。在日常生活中，也可以采取一些方法来缓解压力，如锻炼、放松技巧等。