急性乳腺炎的小妙招

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问题详情：急性乳腺炎的小妙招？

马中良副主任医师乳腺病诊疗中心

青岛大学附属医院三甲

急性乳腺炎是乳腺的急性感染，通常出现在哺乳期的女性身上。在面临急性乳腺炎时，可以尝试以下方法应对：

1、及时排空乳房：频繁哺乳，或使用吸奶器帮助排空乳房，避免乳汁淤积。

2、保持乳头清洁：经常用温水清洗乳头，避免乳头破裂引发细菌感染。

3、热敷与冷敷：交替使用热敷和冷敷可以帮助缓解乳房疼痛和肿胀。

4、正确的哺乳姿势：确保婴儿正确吸奶，避免哺乳时乳头受伤。

5、饮食调理：避免食用过多的油腻食物和辛辣食物，减少乳汁中的脂肪含量，有助于缓解乳腺炎的症状。

6、抗生素使用：在医生的建议下使用抗生素，以消除细菌感染。

7、保持休息与水分充足：充分休息和饮水有助于身体康复。

8、观察体温变化：密切关注体温变化，如体温持续升高或出现其他严重症状，应及时就医。

9、中医疗法：可以尝试中医的针灸、推拿等疗法，有助于疏通乳腺，缓解疼痛。

10、避免压迫乳房：避免穿着紧身内衣或睡眠时压迫乳房，以免加重炎症。

请注意，如果急性乳腺炎症状严重或持续加重，建议及时就医。在面临任何医疗问题时，医生的指导都是最可靠的依据。以上建议仅供参考，并不构成专业医疗建议。

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