经常反胃、恶心怎么治疗

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问题详情：经常反胃、恶心怎么治疗？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

经常感到反胃和恶心可能是由多种原因引起的，例如消化不良、胃炎、胃溃疡等。针对这些症状，可以采取以下措施进行治疗：

1、调整饮食：避免油腻、辛辣、刺激性食物，多食用清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果等。定时定量饮食，避免暴饮暴食。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以服用一些药物来缓解症状。如促胃肠动力药，可以帮助消化，缓解恶心症状。胃粘膜保护剂可以减少胃酸对胃黏膜的刺激，缓解反胃症状。同时，可以服用中成药物如三九胃泰、养胃舒等，辅助治疗胃部不适。

3、注意日常保健：保持心情愉悦，适当运动锻炼，避免过度劳累。同时要做好腹部保暖，避免受凉。吸烟和饮酒可能会加重症状，应尽量避免或控制。

4、检查和治疗原发病：如果经常反胃恶心是由某种疾病引起的，如胃炎、胃溃疡等，需要积极检查并治疗原发病。如进行胃镜检查以明确病情，并在医生的指导下进行针对性治疗。

5、注意生活习惯：避免过度劳累和熬夜，确保充足的睡眠时间。饭后不要立即躺下，避免食物反流引起的不适。保持良好的作息习惯有助于缓解胃部不适。

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