葛根黄芪枸杞菊花泡水喝的功效是什么

355次浏览・5月前

问题详情：葛根黄芪枸杞菊花泡水喝的功效是什么？

白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

葛根、黄芪、枸杞和菊花一起泡水喝，具有多种功效。

1、清热解毒：菊花具有良好的清热解毒作用，可以用于缓解口干舌燥、目赤肿痛等症状。

2、养肝明目：枸杞有助于养肝护肝，促进肝脏排毒，还能保护眼睛，缓解视觉疲劳。

3、补肾健脾：黄芪和葛根都具有补益作用，有助于补肾健脾，提高人体免疫力。

4、降压降脂：葛根和黄芪都有降压作用，有助于改善血液循环，预防心脑血管疾病。同时，它们也有助于降低血脂，预防动脉硬化等疾病。

5、抗衰老：枸杞中的多种抗氧化成分可以延缓衰老，改善皮肤状态。

因此，将葛根、黄芪、枸杞和菊花一起泡水喝，能够清热解毒、养肝明目、补肾健脾、降压降脂以及抗衰老。需要注意的是，不同人的体质可能会有所差异，建议在饮用前咨询医生或营养师的建议。此外，如果出现任何不适，应立即停止饮用并寻求医疗帮助。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有