决明子菊花茶的作用

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问题详情：决明子菊花茶的作用？

肖岚主任医师中医科

中南大学湘雅三医院三甲

决明子菊花茶具有多种功效和作用：

1、清肝明目：菊花能够清热解毒、养肝明目，而决明子同样具有清肝明目的功效。因此，对于长期用眼、眼睛干涩、视力模糊等症状有很好的缓解作用。同时，这种茶对于治疗眼部疾病，如结膜炎等也有很好的疗效。

2、降脂降压：决明子中的药物成分有助于分解体内脂肪，缓解高血脂状况；菊花具有清热去火、促进新陈代谢的功效，也有助于降低血压。因此，决明子菊花茶对于高血压、高血脂患者有一定的辅助治疗作用。

3、润肠通便：决明子中含有大量的大黄素成分，可以帮助人体润肠通便，清除肠道内垃圾毒素。因此，适量饮用决明子菊花茶可以帮助缓解便秘症状。但需要注意不要过量饮用，否则可能会导致腹泻等症状。

4、补气血：菊花内含丰富的维生素和微量元素，能够补充身体所需的气血，使人精神焕发。长期坚持饮用决明子菊花茶可以使人气血充足，精神焕发。特别是对于女性来说，经常饮用有助于调节气血不和等问题。

请注意，虽然决明子菊花茶有很多好处，但并非所有人都适合饮用。特别是体质偏寒的人以及孕妇等人群，建议根据自身情况选择饮用或咨询专业医生意见。此外，若出现任何不适，应立即停止饮用并寻求专业医疗建议。

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