马上来月经怎么推迟
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问题详情：马上来月经怎么推迟？
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
如果想要推迟月经，可以考虑以下几种方法，但请注意，这些方法需在医生的指导下进行，以确保安全和有效性。
1、药物治疗：口服避孕药是推迟月经较为有效的方法。在预计月经来潮前数天开始服用，一般能延迟月经约一周时间。但长期或频繁使用口服避孕药可能会对身体产生不良影响，因此需在医生的指导下进行。
2、激素治疗：需在医生的指导下使用雌激素和孕激素来推迟月经。这种治疗方法需在预计月经来潮前一段时间开始，一般可使月经推迟约一周。但过量或长期使用激素可能引发副作用，因此务必遵循医生的建议。
3、改变生活方式：保持良好的饮食和锻炼习惯，减轻压力、保证充足的睡眠等，这些因素有助于调节月经周期，减少月经不规律的发生。但这只能作为一种辅助手段，并不能确保一定推迟月经。
请注意，无论采用哪种方法，都应咨询医生的意见。此外，人为干预月经周期可能导致月经不规律、内分泌失调等问题，因此应尽量避免随意改变月经周期。如有特殊情况需要推迟月经，请务必在医生的指导下进行。
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